Làm thế nào để da trắng sáng hơn? Sản phẩm nào sẽ giúp làn da trắng sáng nhưng an toàn không gây hại cho sức khỏe? Đó là 2 câu hỏi mà rất nhiều bạn gái đang băn khoăn khi lựa chọn cho mình 1 phương pháp hỗ trợ làn da trắng sáng phù hợp nhất cho bản thân. Trên thị trường hiện nay, giữa muôn ngàn sản phẩm làm trắng da với nhiều thương hiệu khác nhau từ trong nước đến quốc tế thì sản phẩm nào thực sự đáng tin?
Trước khi quyết định sử dụng các sản phẩm hay phương pháp trắng da, các bạn cần nên hiểu bản chất màu da của chúng ta như thế nào nhé!. Về bản chất, màu da được quy định bởi lượng sắc tố Melanin - chất được tạo ra từ những tế bào của da gọi là melanocytes (tế bào biểu bì tạo hắc tố). Càng nhiều Melanin thì da càng có màu tối hơn. Đơn giản chỉ có vậy thôi.
Để làm làn da trắng sáng hơn thì hiện nay có 2 phương án: 1 là sử dụng mỹ phẩm dưỡng trắng da và 2 là dưỡng da theo phương pháp tự nhiên. Ở đây mình sẽ không bàn đến vấn đề đi Spa, hay thẩm mỹ viện làm trắng da nhé!.
Nào chúng ta cùng tìm hiểu sự khác biệt giữa 2 cách làm trắng da này ra sao nhé!.
🍁 Các sản phẩm làm trắng da trên thị trường
- Các loại mỹ phẩm làm trắng da sẽ giúp da bạn trắng lên rất nhanh vì hầu hết các loại sản phẩm này đều có cơ chế hoạt động như sau:
+ Lớp phấn phủ bám rất chắc trên da làm bạn lầm tưởng da đã trắng lên,
+ Hoặc trong các sản phẩm này có chứa Corticoid – chất kháng viêm làm da mất sức đề kháng với môi trường và ức chế hoạt động của Melanin nên sẽ giúp làn da của bạn trắng lên rất nhanh nhưng chuyện gì trái với tự nhiên sẽ đều gây ra những tổn hại cho làn da của bạn như: làn da bị nổi mụn, kích ứng da, sử dụng lâu dài khiến da bị mỏng đi do bị bào mòn đáng kể. Vì vậy hãy cẩn trọng trong việc chọn lựa các sản phẩm phù hợp và tốt cho sức khỏe nhé.
- Tuy nhiên, không hẳn sản phẩm nào cũng xấy bạn nhé, có rất nhiều các sản phẩm giúp trắng da an toàn hơn vì chúng sử dụng hầu hết các nguyên liệu hữu cơ thiên nhiên. Các sản phẩm thiên nhiên này sẽ giúp: Hỗ trợ quá trình thay mới và tái tạo da tự nhiên và kết hợp với thói quen sinh hoạt chăm sóc da lành mạnh như: Ăn uống dinh dưỡng để hạn chế sản xuất melanin, duy trì thể dục thể thao đều đặn,... sẽ giúp nâng cao sức khỏe, sức đề kháng và khiến làn da của bạn đẹp hơn đấy.
🍁 Dưỡng da sáng tự nhiên BẰNG PHƯƠNG PHÁP PHÙ HỢP
1. Duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý và khoa học:
- Trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày, các bạn nên chú ý bổ sung các loại thực phẩm có chứa các loại vitamin và khoáng chất như sau:
+ Vitamin A, C (kiwi, cam,chanh, xoài…)
+ Folate (có trong như củ dền, đu đủ)
+ Lycopene (Chất có khả năng bảo vệ da khỏi các tác hại của mặt trời và giúp hồi phục các tổn thương từ bên trong có trong cà chua)
3 dưỡng chất trên sẽ giúp làn da bạn dần dần trở nên khỏe hơn và trắng sáng tự nhiên vừa rất tốt cho sức khỏe đấy!.
2. Tập thể dục đều đặn tăng cường trao đổi chất
- Các chị em phụ nữ nên cố gắng duy trì luyện tập thể thao đều đặn hàng ngày nhé. Các bạn tập như Yoga và thể dục nhịp điệu sẽ giúp bạn ra mồ hôi, tăng cường tuần hoàn trong cơ thể hỗ trợ quá trình đào thải các độc tố và giảm hoocmon stress và tăng cường trao đổi chất giúp làm da sáng khỏe hồng hào và đều màu hơn.
3. Chú ý bảo vệ da khỏi nắng, gió, khói bụi môi trường ô nhiễm
- Môi trường ô nhiễm chính là nguyên nhân đẫn đến tình trạng làn da lão hóa nhanh, sạm đen và xuất hiện các vết tàn nhang, nám, hay mụn trên da vì vậy khi đi ra đường các bạn nên chú ý bảo vệ làn da của mình nhé.
- Hãy sử dụng kem chống nắng khi đi ra ngoài để bảo vệ làn da trước các tia UV. Và chú ý sử dụng khẩu trang che chắn cẩn thận vì khói bụi ô nhiễm cũng sẽ khiến làn da bị viêm nhiễm, dễ nổi mụn và lão hóa nhanh.
- Bảo vệ da là bước đầu tiên quan trọng nhất để các sản phẩm chăm sóc dưỡng trắng da có thể hoạt động hiệu quả hơn.
4. Các mỹ phẩm dưỡng da không thể bỏ qua:
- Ngoài ra, các bạn đừng quên sử dụng các loại sản phẩm tẩy trang nhé vì chúng sẽ giúp làm sạch da, làm sạch lỗ chân lông khỏi bụi bẩn, các sản phẩm phấn trên da khác khi các bạn sử dụng hàng ngày sau khi về nhà.
- Đừng quên sử dụng các loại Serum có chứa Vitamin C để giúp bồ bổ làn da khỏe mạnh, trắng sáng.
🍁 Các bạn thấy đấy da sáng bật tone không hề khó nhưng việc gì cũng cần có một quá trình. Và đừng quên chọn những sản phẩm làm trắng da thực sự an toàn, vì một vẻ đẹp bền vững nhé!.
Bộ sản phẩm chăm sóc da hữu thiên nhiên Zenboté với các sản phẩm hữu cơ được chứng nhận Ecocert Cosmos Organic luôn là những người bạn đồng hành đáng tin cậy trên con đường tìm đến một làn da khỏe mạnh & sáng mịn của bạn. Các bạn có thể tham khảo thông tin về các sản phẩm Zenboté tại đây nhé:
Tham khảo thêm các bí quyết chăm sóc da tại đây bạn nhé:
Ăn gì cho đẹp? Đừng quên các loại thực phẩm sau
Mẹo chăm sóc da mặt đúng cách tại nhà